歯が黄色かった人が少しずつ良くなっていっている話
目次
はじめに
自分は2021年時点で24歳なのだが、小学生のころから歯磨きをあまりしていなかった。
小学校ではたまにしていたが中学校に入ってから全然やっていた記憶がなく、家では全然やっていなかった。
親も歯磨きしていた記憶はあまりなく、少なくとも父親は歯がボロボロだった。
そんな一家だったので全然歯磨きが習慣づけられておらず、24歳。
集中力を上げるために色々調べたりした際に鏡を机の上に置くことがいいと書いており購入。
いざ使ってみると効果はそれなりにあるのだが、それ以上に歯が黄色いことが気になってしまった。
同僚と話しているときに歯が見えて黄色いのが見えて、かなり気になったことを思い出した。
このままだとまずいと思って歯を磨くことを決めた。(2021/09/03)
歯磨き粉はどれがいいんだ・・・
歯を磨くとして、黄色い歯をとりあえずどうにかしたいのでいい歯磨き粉はないのかと調べた。
そしたらいっぱいサイトが引っかかる。出てくるものは2000円くらいするものも。
流石に消耗品でそんな値段は出したくなかったのでなんかないかなぁ・・・と思っていた。
お試しでひとつ買ってから考えようと思い、Amazonで売り上げ1位のNONIO(ノニオ) プラス ホワイトニングハミガキを買った。
900円くらいで二本。ホワイトニングの中では安い方だと思う。
一日三回、出社時も昼食後に歯を磨いた。
歯を磨いていないときはまず歯がざらざらするというか、プラークがついたままなのでそれが取れた後の歯の感覚がツルツルでとても新鮮。やっぱ大事なんだなぁ・・・と思った。
3日たったあたりで前歯の一部が少し白くなっていた。これには大喜び。
こんな短期間で効果が出るとは思っていなかったので嬉しい。
一部なので流石に人には気づかれなかったが手鏡で見ればわかるのでこれは一歩前進したと思った。
それから2021/09/12現在も続けている。(目立った変化は上に書いたこと以外は特にない)
実は別の歯磨き粉も・・・
実は別の歯磨き粉も買っている。
その商品はOra2(オーラツー) プレミアムクレンジングペーストというホワイトニング歯磨き粉だ。
ただ、この商品は週に一回だけ使う商品で、それ以上の頻度で使うとだめらしい。
なのでまだ一回しか使っておらず、あまり変化を感じることはできなかった。
Amazonレビュー自体はかなりいいのでこれからも使っていく予定。
何か変化があれば追記したいと思う。
最後に
最近運動もはじめ、勉強も始めるためにスタンディングデスクも買い、歯磨きも始め・・・
流石にもう24になり自分磨きをしていないのは恥ずかしいと思ったのでこの三つは最低でも続けて頑張りたいと思う。
みんなもぜひ理想の自分を目指して頑張っていこう！